arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

2023-01-01から1年間の記事一覧

オートファジー771日目と大晦日

7時過ぎに起床し洗濯。 雨模様なのでベランダガーデニングの水やりは無し。 早速、おせち料理作り。 海老のうま煮、がめ煮と煮物を仕込んだら米麹作り。 一昨日から発酵器で培養している米麹は9時に出麹。 11時から圧力鍋で蒸した米はパイレン布に広げたら40…

オートファジー770日目とプチサイクリング

2023/12/30土曜日 7時に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたらおせち作り。 酢蓮を仕込んだ。 二日目の米麹を麹蓋に分けたら10時に自転車でアルペンへ。 テニスラケットのガットの張替え依頼に。 11時に到着。 そのあとビバホームに立ち寄…

オートファジー769日目と大宮市場へ買い出し

2023/12/29金曜日 5時半に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら7時に大宮市場へ。 年の瀬の買い物をしに行くことに。 車で行くと大変な事になるので自転車で。 一緒に行くことになっていた長女は忘年会で呑みすぎて二日酔いでパス。 夫と2…

オートファジー768日目と雲隠れにし夜半の月かな

2023/12/28木曜日 5時半に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら朝読書。 昨日に引き続き堀田正睦本。 アメリカ使節タウンゼント・ハリスさんについて詳述されていた。 この方、実は貴族でも軍人でも無く一介の商人なんだそう。 で、当時日…

オートファジー767日目と警察での取り調べ

2023/12/27水曜日 5時15分に胸の痛みで覚醒。 一晩中、心臓目掛けてビリビリやってた。 何度もスパークする夢見たわ。 人工地震の夢かと思ってたけどわいの心臓だった。 そのまま起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら朝読書。 土居良三著…

オートファジー766日目と忘年会

2023/12/26火曜日 5時半に起床し洗濯。 ベランダでの水やりも済ませたら7時半から読書。 昨日に引き続き堀田正睦(まさよし)本。 今朝の主役は1858年に締結された日米修好通商条約に向けてアメリカ使節ハリスと交渉した井上清直と岩瀬忠震(ただなり)の2人…

オートファジー765日目と交通事故

2023/12/25月曜日 5時半に口を開けた状態で覚醒。 口の中めっちゃビリビリやられてた。 そのまま朝読書をする事に。 江戸末期に老中首座を務めた佐倉藩藩主堀田正睦公に関する本。 この方も阿部正弘公同様、幼少の頃より将来は名君になるだろうと期待され16…

オートファジー764日目

2023/12/24日曜日 7時に起床し洗濯。 ベランダでの水やりを済ませたら8時に畑へ。 一昨日植えた苗に水遣り。 霜が降りていた。 帰宅後、読書。 幕末の名宰相阿部正弘に関する本。 愛国幕臣が一杯出てきて感動する。 まず、老中首座を務めた大久保忠真。 この…

オートファジー763日目とBさんテニス

7時に起床し洗濯と朝食、昼食作り。 ベランダでの水やりを済ませたら9時半から最新情報をチェック。 11時から食事の用意。 11時半に昨夜以来の食事。 テニスに行くので30分早く食べた。 12時15分にテニスへ。 男子5名女子1名が参加。 対面でのアップを済ませ…

オートファジー762日目

4時半に覚醒。 最新情報をサーッとチェックしたら5時半に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりを済ませたら10時まで読書。 昨日から幕末に幕府の老中首座として黒船ペリーへの対応に活躍した阿部正弘さんに夢中。 1819年福山藩5代藩主阿部正精(まさき…

オートファジー761日目と畑

5時半に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら8時から最新情報をチェック。 10時に久しぶりに畑へ。 サニーレタスが食べ頃になっていたので収穫。 そして、最近雨が降っていないので水やり。 ミッション完了したらスーパーへ買い物に。 11…

オートファジー760日目

2023/12/20水曜日 5時半に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら、9時に買い物へ。 色々と溜まった用事を自転車に乗って次々とこなして行った。 10時に帰宅後、コーヒーを飲みながら最新情報をチェック。 アイスランドで起きている大規模火…

オートファジー759日目とフットサル教室蹴り納め

5時半に大量の汗で覚醒。 全身着替えてさっぱりしたら洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら8時から9時まで最新情報をサーッとチェック。 フットサル教室へ行く準備をし9時半に車でフットサル教室へ。 今年最後の蹴り納めにコーチ1名男子1名女子7…

オートファジー758日目と蛇毒4日目

6時に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりを済ませたら9時。 長男夫婦が帰ったあと静まり返ったリビングで最新情報をチェック。 まずはトランプ大統領が板の間に正座し両手を合わせ目を瞑っている画像に目が釘付けに。 日本人より日本人らしい一枚だ…

オートファジー757日目と蛇毒3日目

6時に起床し洗濯と朝食作り。 トイレに起きる間隔は2時間に一回から3時間に一回に延びた。 蛇毒の解毒は進んでいるとは思う。 ただ、やはり呼吸器系統への影響が強くなっている。 長男夫婦が滞在している為、自分が余り寝ていられないというのもある。 それ…

オートファジー756日目と蛇毒2日目

6時に起床し洗濯。 朝食は長女が作ってくれた。 午前中は嫁とお喋りしながら家で寛いだ。 12時に自分以外のメンバーは川越観光へ。 駐車場でバイバイしたらスーパーで買い物。 12時半に帰宅後、昨夜以来の食事。 一昨日夜から蛇毒特有の症状の味覚障害が現れ…

オートファジー755日目と蛇毒1日目

未明から寒気に襲われ2時間おきにトイレへ。 この特徴的なゾクゾク感は蛇毒を盛られた時と同じ。 体が「解毒しな」と排尿を促す。 あと、異常に喉が乾いた。 これも恐らく体が一杯飲んでおしっことして排毒しな、と指令を出しているのだと思う。 5時半に起床…

オートファジー754日目と動物園

2023/12/14木曜日5時半に起床し洗濯と朝食作り。ベランダでの水やりも済ませたら10時に東武動物公園へ。 10時半に到着。10年ぶりの東武動物公園。懐かしさを感じながら楽しませて貰った。前回も人気だったホワイトタイガーくん達は相変わらず元気だった。ま…

オートファジー753日目と畑

5時半に起床し洗濯と朝食作り。 6人分の洗濯物なので2回洗濯機を回した。 洗濯物を干すついでにベランダガーデニング。 このところのぽかぽか陽気でバラの花が咲いた。 ジャガイモの芽も出た。 更にサヤエンドウの花も。 ジャガイモもサヤエンドウも霜が降り…

オートファジー752日目とフットサル教室

2023/12/12火曜日 4:50に覚醒。 洗濯と朝食作りを済ませたら9時半にフットサル教室へ。 コーチ1名男子4名女子3名が参加。 いつものボールタッチと対面でのパス練習を済ませたらシュートドリル。 休憩に入ったところで夫と長男が到来。 フットサル教室に飛び…

オートファジー751日目

5時半に起床し洗濯と朝食、昼食作り。 ベランダでの水やりも済ませ、ゲストの部屋を整えたら11時に畑へ。 久々に訪れた。 青梗菜の一部が大きくなっていたので収穫。 他は全般的に成長が良くない。 あとで木酢をあげに出直す事に。 スーパーで買い物をしてか…

オートファジー750日目とご近所テニス

2023年12月10日日曜日 6時半に起床し洗濯と昼食作り。 9時にご近所テニスへ。 男子3名女子3名計6名が参加。 対面でのアップを済ませたら4ゲーム先取の試合をスタート。 実力が伯仲している6名なのでどの試合も大接戦。 13時まで楽しんだ。 途中12時半にお餅…

オートファジー749日目とBさんテニス

2023/12/9土曜日 6時半に覚醒後、最新情報をチェック。 昨日は真珠湾攻撃の日、と知った。 それに関連する記事がワラワラ。 それらを追っていると、出るわ出るわ裏情報。 まずは真珠湾にはルーズベルト大統領の指示で予め廃船同様のオンボロ艦船が配置されて…

オートファジー748日目

2023/12/08金曜日 6時に起床し洗濯と朝食、昼のサンドイッチ作り。 ベランダでの水やりも済ませたら大掃除の続き。 今日は冷蔵庫の中。 野菜室の掃除をすると下にめっちゃ土が溜まっていた。 ま、恐らく悪魔の仕業。 これに対抗する為に底にシートを敷きたく…

オートファジー747日目

6時に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら8時半に久喜市へ。 まずは県立図書館で本を返却。 次に直売所へ。 新鮮野菜をゲットしたら、次の目的地へ。 岩槻区へ移動し買物の続き。 最後に訪れたマミーマート岩槻店はショーケースに商品が…

オートファジー746日目と大掃除

6時に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりを済ませたら一足早く年末の大掃除の開始。 ビートルズとマライア・キャリーの音楽を流しノリノリのうちに終わった。 12時半に昨夜以来の食事。 午後は読書&調べ物。 昨夜から東條英機元首相についての本、…

オートファジー745日目とフットサル教室

2023/12/5火曜日 6時に起床し洗濯と朝食作り。 8時から最新情報をチェック。 9時に米麹を発酵器から出麹。 9時半にフットサル教室へ。 コーチ1名男子1名女子5名が参加。 天気は厚い雲に覆われ極寒。 アップのボールタッチや対面でのパス練をやっても温まらず…

オートファジー744日目

2023/12/4月曜日 6時に起床し洗濯と朝食作り。 ベランダでの水やりを済ませたら9時に米麹の品温をチェック。 44℃越え。 発酵器は33度設定にしてある。 麹菌が活性化している証拠。 麹蓋2つに分け発酵器へ戻したら最新情報をチェック。 要人の訃報やら逮捕情…

オートファジー743日目のあとのKさんテニス

2023/12/3日曜日 5時半に起床し洗濯と朝食&昼食作り。 ベランダでの水やりも済ませたら8時半に昨夜から浸水させている米をザルに上げて水切り。 9時に図書館とスーパーへ。 9時半に帰宅後、10時45分まで読書。 11時からザルに上げておいた米を蒸す作業。 11…

オートファジー742日目のあとのKさんテニス

2023/12/2土曜日。 6時に起床し洗濯と朝食作り。 7時にヨーグルトメーカーから完成した納豆を引上げ。 下の方までかきまぜてみた。 特に問題無さそう。 冷蔵庫で一晩寝かせる事に。 8時過ぎに畑へ。 ニンニクと玉ねぎに500倍に薄めた木酢液を散布。 9時に帰…