arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

オートファジー753日目と畑

5時半に起床し洗濯と朝食作り。

6人分の洗濯物なので2回洗濯機を回した。

洗濯物を干すついでにベランダガーデニング。

このところのぽかぽか陽気でバラの花が咲いた。

 

 

ジャガイモの芽も出た。

 

 

更にサヤエンドウの花も。

 

ジャガイモもサヤエンドウも霜が降りたら枯れてしまう可能性もある。

が、植物の持つ力を信じ見守る事に。

 

11時から昼食の温かい冷や麦作り。

11時半に昨夜以来の食事。

 

お腹が満たされたら13時半に畑へ。

長男夫婦とレタスや青梗菜等を収穫。

帰宅後、夕食の用意。

 

豚肉のねぎ塩炒め、鶏ひき肉と豆腐のハンバーグ、鮭&ししゃも、キャベツと青梗菜とモヤシのピーナッツ和え、ゆで卵のマリネサラダ。

ウォッカ梅酒ロックを呑みながらモリモリ食べた。

お皿は長男が洗ってくれた。

久々に最新情報をチェックしてから寝ることに。

 

歩数計は9532。

充実した一日だった。