arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

オートファジー498日目と第十回米麹作り2日目、第二回桜🌸サイクリング

6時に起床し米麹の品温をチェック。

 

 

40度を越えていた。

順調。

そのまま発酵機へ。

 

合間に洗濯と朝食作り。

8時半に「盛り」の作業。

 

8時40分に畑へ。

 

 

数日前の雨のおかげで野菜は元気に育っていた。

人参とえんどう豆の種を撒いたら帰路に。

 

そのままスーパーで買い物。

帰宅後、食材を収納。

 

土瓶で籾付き玄米茶を30分煮出している間に最新情報をチェック。

すると「トランプ大統領起訴」のニュースで沸いていた。

 

遂に来た。

トリガー入ったのでここから動く。

 

リツイートとリブログしたら10時45分にサイクリングへ。 

今日は内牧公園から花と緑のサイクリングロードを乗る事に。

 

 

 

レンゲと菜の花が出迎えてくれた。

アグネスチャンの歌を歌いながらサイクリング。

 

 

菖蒲町の本多静六先生の銅像のある公園で一休み。

先生の首を賭けて守った日比谷公園の首掛けイチョウの分木もあった。

木、大事。 

 

ここからは見沼代用水の柴山の伏越を目指すことに。

 

 

12時40分に到着。

見事な桜並木が出迎えてくれた。

 

トイレ休憩したら井沢弥惣兵衛先生のお墓参り。

 

 

偉人達に思いを馳せたら帰路に。

途中、オスの雉に遭遇。 

 

 

漕ぐ足を止め暫し観察。

色彩が孔雀のように綺麗。

雉は殆ど動かず何かを見つめていた。

もう少し近づいて撮影しようと動いた途端、見沼代用水の向こう側へと飛んで行った。

 

帰りは桜と菜の花の競演が素晴らしかった。

 

 

 

更に、見沼代用水を流れる花筏も。

撮影した動画をアップしようとしたら出来なかった。

花筏と一緒に漕ぐサイクリングは楽しかった。

 

 

14時半に帰宅後昨夜以来の食事。

お腹が満たされたら最新情報をチェック。

 

トランプ大統領起訴のニュースがアメリカのメディアで報道されている動画が多数アップされていた。

これで、テレビしか見ないアメリカ人も目醒めるのでは。

 

17時から入浴。

19時半から夕食。

 

 

椎茸と蓮根、鶏むねの天ぷら、揚だし豆腐と根菜のあんかけ、スティック野菜とアボガド味噌和え、味噌汁、ウォッカ梅酒ロック。

 

夫とモリモリ食べた。

 

後片付けを済ませたら営業終了。

食後、最新情報をチェック中に寝落ち。

日付が変わってから覚醒。

 

投稿後、最新情報をチェックしてから寝ることに。

 

サイクリング34km。

歩数計は12013。

サイクリングが楽しい一日だった。