arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

オートファジー582日目のあとのTさんテニス

5時に起床し洗濯。

引き続き納戸の整理整頓。

9時から最新情報をチェック。

すると、バイデン逮捕、のツィートが。

しかーし、これは裏が取れなかった。

11時半に昨夜以来の食事。

12時半にテニスへ。

 

男子4名女子1名が参加。

対面でのアップを済ませたらじゃんけんで順番決め。

4ゲーム消化ノーアドの試合をする事に。

気温はみるみる上昇。

バテバテテニスとなった。

 

帰宅後、まずは着替え。

スッキリしたら最新情報をチェック。

 

すると、ロシアが内乱状態に入ったとの情報が。

これに関しては情報が錯綜。

何が起こっているのか未だわからない。

今後の推移を見守る事に。

 

16時に入浴。

さっぱりしたら夕食作り。


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タコミート、野菜、チーズ、サルサ、アボカドディップ、イワシのツミレトマトスープ、ウォッカ梅酒ロック。

 

良く呑み良く食べた。

後片付けを済ませたら営業終了。

最新情報をチェックしてから寝ることに。

 

歩数計は12838。

テニスが最高に楽しかった一日だった。