arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

オートファジー657日目と畑の草刈り

4時45分に起床し朝食作り。

5時半に畑へ。

雑草が半端無いので草刈り。

 

 

6時半に帰宅後、洗濯。

ベランダで水やりを終えたら最新情報をチェック。

終わったら、大好きな読書。

 

10時に買い物へ。

11時に帰宅後、食事作り。

12時に夫と昨夜以来の食事。

納豆ご飯をメインにモリモリ食べた。

 

午後は調べ物。

15時半に入浴。

16時から夕食作り。

 

 

冷奴、納豆、チーズ、味噌汁、冷しゃぶサラダ、小松菜とモヤシの味噌和え、大角豆と蓮根の炒め物、ウォッカ梅酒ロック。

 

午後、自転車で大宮駅まで行ってきた夫の食欲が半端なく、自分の冷奴を分けてあげた。

お皿は夫が洗ってくれた。

 

調べ物をしてから寝ることに。

 

歩数計は9577。

充実した一日だった。