arimahamaの日記

アメバから引っ越しました。

オートファジー500日目と自治会総会出席、のあとのOさんテニス

 

5時に起床。

 

まずは、昨夜焼いて粗熱を取っていたバナナチーズケーキを冷蔵庫へ。


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次に洗濯も干し終えたら最新情報をチェック。

 

9時半に自治会の総会へ。

 

出席者は昨年の倍以上。

引っ越して3年半の自分も初めて出席。

昨今湧き上がったマンションの管理費値上げ問題もあり、熱気ムンムン。

活発な質疑応答が繰り広げられた。

 

11時45分に終了後、そのままテニスへ。

車中で持参したおにぎり2個を頬張った。

 

12時50分に吉見運動公園へ到着。

男子3名女子1名が参加。

30分以上、アップで汗を流したら4ゲーム先取セミアドの試合をスタート。

 

3試合をこなしたあと、2名が管理事務所へ用足しに。

長い休憩に入った。

自分はそれまでサーブが不調。

ファーストサーブが入らずキープ出来ていなかった。

その間、サーブ練習に励んだ。

すると、休憩明けの4試合目からはほぼほぼサービスキープ。

連動して勝率も上がった。

16時45分に解散。

 

17時50分に帰宅。

すると、家の者達は皆、夕食を済ませた、と言う。

自分は残り物で済ませる事に。

 

入浴してから19時から夕食。

ウォッカ梅酒ロックのお替りを飲みながらブログを編集中に寝落ち。

22時半に覚醒。

 

このあと、最新情報をチェックしたら読書を楽しむ事に。

 

テニス4時間。

歩数計は14576。

テニスが楽しかった一日だった。